吃六粒通便灵的排便时间因人而异，一般情况下在服药后6个小时逐渐生效，服药24小时后一般都能起到润肠通便的作用。
由于每个人的体质、便秘的严重程度等各方面的差异，所以没有准确的排便时间。通便灵胶囊是一种由番泻叶、当归、肉苁蓉组成的具有泻热导滞、润肠通便作用的中成药，对于热结便秘，老年性便秘效果很好。服药期间，要禁生冷、辛辣刺激的食物，以免加重便秘。同时也有可能由于病情或者个人体质原因，并没有达到排便的效果，这时可以谨遵医嘱选择其他的排便药物或者进行灌肠。
日常生活中要多吃富含纤维的蔬菜水果，勤加锻炼，多喝水，减低便秘的概率。
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