我们经常会看到一些婴幼儿,在急性上呼吸道感染如咽炎、鼻炎、支气管炎的过程,常常会出现高热、耳廓痛等症状,这是小儿常见的一种耳病,即急性中耳炎。大多数人接受药物或手术的治疗,下面就介绍一下小儿急性中耳炎伴耳廓痛的饮食保健。
1、禁腥荤发物:如鸡、鱼、蟹、驴肉、鹅、虾、猪头肉、马肉、羊肉、韭菜等。这些食物容易生热化火,使炎症扩展。
2、忌辛辣刺激性食物:如辣椒、胡椒、桂皮、生姜、花椒、芥末、良姜、葱、蒜等。这些食物温热辛燥,化火伤阴,易使中耳炎加重。
3、禁止过咸或腌制的食物:如腌制的咸菜、咸鸭蛋、酸菜、咸肉等。这些食物也容易化火生热,引起口渴,使中耳炎加重。
4、忌坚硬难咬的食物:如花生仁、西瓜子、开心果、硬油饼、油条等。这些食物难以咀嚼,会加重中耳炎疼痛。
5、急性中耳炎患者还要忌烟酒,同时,他们在饮食方面还应该禁忌海鲜等鱼腥食物。
6、急性中耳炎宜多食用清热消炎的新鲜蔬菜和水果:如茄子、青椒、西兰花、冬枣、香蕉、柿子等。
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