冠心病患者接受手术治疗后无论是心脏功能还是全身的状态,都有一个逐渐恢复的过程,因病人术前的冠状动脉病变程度、心功能状况、体质等方面的情况不同,术后恢复要随医嘱个体化进行。
术后出院,家里没有了专业医护人员的指导和护理,疾病康复显得比较困难,稍有不慎就可能导致疾病复发甚至恶化。所以,冠心病患者在手术之前要注意护理,在手术之后更要注意护理,主要是以下四点。
1、定期检查很重要
很多患者认为做完了支架手术就可以高枕无忧,血管可以永远保持通畅,其实不是,因为生活习惯的不规律,饮食方式的不注意,在出院后的一段时间内复发也未可知。所以术后1个月、3个月、6个月、9个月、1年是随诊的关键时间点,最好去医院进行详细的检查。
2、术后坚持吃药
支架解决的只是一段血管的问题,并没有“除根”,高血压、高血脂、高血糖等因素仍然存在,仍会对血管内壁造成损伤,所以有高血压、高血脂、糖尿病的人需在术后坚持长期服用三类药,即降压药、降脂药和抗血小板药。
3、饮食运动是关键
除了定期复诊和每天坚持吃药外,健康的饮食和适量的运动也是让冠心病不复发的关键。
首先,要绝对戒烟,吸烟会加速血小板凝集,引起心肌缺血,导致支架植入部位内膜再狭窄。
第二,忌多吃高脂肪、高胆固醇、高盐、高糖食物。
第三,忌饮食过多过饱,暴饮暴食。每顿饭最好控制在六七成饱;条件许可时,最好少量多餐,但每顿饭都吃半饱。
第四,适量运动,如每天散步。一般每次在20~30分钟范围,在坚持了一两周之后无异常反应,可增至45分钟至1小时,每周3~5次为宜。
4、“心”好一切都好
不要觉得偶尔生个气、愁眉苦脸、郁闷一下无关紧要。殊不知,心情的好坏影响着你心脏的健康,消极的心理情绪如抑郁、焦虑和愤恨等,均会对心脏造成损害。
冠心病患者在接受支架治疗后,若心脏不好的原因持续存在,就会轻易复发,复发率可高达8.7%~29.6%,且两年内复发者最多,甚至可能再次或多次复发。所以,冠心病患者安放支架后不能掉以轻心,要严格做好预防措施。
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