在生活当中，有的患者个人的体质特别差，所以在受凉、晚上熬夜之后、吃了过于辛辣刺激的食物之后，容易出现喉咙发炎的情况。在治疗方面，首先需要患者锻炼身体，提高自己的身体素质。其次在饮食上需要注意，不能吃特别辛辣刺激的食物。在药物治疗方面，患者可以口服蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液，也可以口服甘桔冰梅片、六神丸，减轻喉咙发炎时疼痛的情况。饮食方面要注意清淡，平时一定不要熬夜，不能大量的吸烟饮酒，以免加重病情。
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