拉肚子一般肠道会出现痉挛性疼痛，如果腹部有痉挛性刺痛的症状，有可能是急慢性肠炎、便秘或者冷热不调等因素诱发。暴饮暴食、肠道淋巴结炎症等可以出现类似症状，要避免腹部受冷着凉，少吃辛辣刺激性食物。如果疼痛比较严重，可以使用解痉药，如山莨菪碱治疗。着凉引起的可以进行局部热敷、按揉，并多注意休息，喝点温水缓解。如果是肠炎引起的，可以使用药物治疗，如肠炎宁、益生菌等。饮食要清淡，可以吃小米粥、鸡蛋羹等细软温热的食物。一般有正常的排气排便，说明病情不是特别重，要注意调理。
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