睡不好会头疼的原因如下：
1、因为心脏功能受损。因为如果人没有睡好，心脏功能就无法正常的运行，心脏的收缩射血功能就会有障碍，假如心脏收缩射血功能异常，就会导致血压异常，比如可能会引起暂时的血压升高，从而引起血压波动，变化不稳的血压会对脑部的神经产生牵拉刺激作用，就会产生头疼这种现象。
2、人如果没有睡好，会引起大脑的神经功能异常，尤其是中枢神经系统的功能异常。因为大脑的功能极其复杂，需要充分的休息才能够正确的执行功能，在没有休息好的情况下大脑的功能会出现紊乱，尤其是大脑皮质的功能就会障碍，脑细胞会有一定的损伤，这些综合因素就会出现睡不好头疼这种现象。
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