排毒是很热门的词汇，日常生活中排毒一般指排便。中医中凡是病理产物、代谢产物、对人体不利的都属于毒的范畴，比如痰、湿、饮、瘀血。它是人体阴液不能为人体所用而产生的病理产物，一般是由脾虚导致。痰的特点是无处不到，湿的特点是趋下，饮的特点是遇寒则凝，得温则行，瘀血的特点是刺痛。痰症常见症状是头晕或咳、喘、痰多，可吃二陈丸，为治痰祖方。湿证常见食欲不振、下肢水肿，服用木香顺气丸或五苓散，饮症常见肢体沉重或小便不利，可吃小青龙合剂。瘀血常见面色暗淡、刺痛且有定处，吃血府逐瘀丸。长期便秘调理脾胃即可，可用白术、木香、桔梗泡水喝，慎用通便治疗。
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