可以按压商阳穴治疗便秘。
商阳穴位于食指端,桡侧指甲角旁0.1寸的位置。
该穴位是大肠经的井穴,按摩井穴可以治疗脏腑病症。
按摩商阳穴也尤善于治疗胃肠功能紊乱导致的便秘、胃脘胀痛等症状。
在排便前用力按压商阳穴,左右两手的穴位每穴持续按压两分钟左右,使穴位处感觉到酸胀,就会有明显的改善便秘的作用。
也可以按压合谷穴,拇指、食指并拢,肌肉隆起最高处就是合谷穴所在之处。
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