失眠分入睡困难、早醒，还有睡眠续断，下半夜失眠应该属于早醒，就是半夜醒来之后不能再次进入睡眠，这样的原因可能是伴有焦虑、抑郁情绪，因为醒来之后一些不开心的事情袭来，可能就在床上辗转反侧无法再进入睡眠。
早醒的情况适合用中效到长效的安眠药，就是入睡没有问题，但是睡眠的整个时长受到影响。中长效安眠药的作用就是维持睡眠至少六小时，所以这种情况可以用中长效的安眠药来延长睡眠，有抑郁、焦虑情绪也建议到医院去就诊，因为情绪性疾病本身是脑内递质的异常，单用安眠药治疗可能效果不佳，要求结合抗焦虑、抑郁的药物治疗，随着情绪的好转，睡眠也会好转。
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