每次量血压第一次都高怎么回事

每次量血压总发现第一次的值更高，可能是情绪紧张导致。包括既往没有高血压的病人，在测量血压第一次担心血压高，无形中增加血压升高的机会。还有部分确实没有得到过充分的安静休息，一般在测量血压前要求在测量前半小时尽量不喝浓茶、咖啡、不做剧烈运动，在测量之前安静休息5分钟以上再进行测量。虽然每次不一样，但如果休息比较充分，前两次血压差值一般不大。

目前国内和国外高血压指南推荐家庭自测时，用袖带电子血压计，建议至少测量两次，且两次的间隔时间是1-2分钟。测量第二次时需观察第一次和第二次血压的差值，如果超过5mmHg，无论高压超还是低压超，均需进行第三次测量。一般后两次相差不大，则取血压数值后两次平均值即可。由于电子血压计的变化趋势，用汞柱式也可有同样变化，并非每次测量都是同样值。因为汞柱式没有电子血压计精确，一般每个格为2mmHg，且存在测量上的习惯问题，均可导致数值不同。