宝宝便秘可以采用推拿的方法促进肠蠕动，先搓热双手，然后敷在宝宝的肚脐处，敷数分钟以后可以以肚脐为中心，顺时针方向按摩腹部，每天可以按摩2-3次，每次持续5-10分钟，根据宝宝能够耐受的情况酌情进行，推拿腹部能够促进肠蠕动，缓解便秘的情况。
另外，宝宝便秘时要多喝水，也有促进肠蠕动的作用。引起宝宝便秘的原因很多，和遗传、饮食以及胃肠功能有关系，宝宝便秘时要注意多吃水果、蔬菜，有助于缓解便秘的症状，宝宝便秘必要的时候可以吃益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，调节肠道菌群，有助于缓解便秘。宝宝便秘如果持续无好转，需要就诊，要注意先天性巨结肠或者甲状腺功能低下等疾病。
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