如果是单纯的打鼾，不影响其他人，可以不用处理，也不用治疗。单纯打鼾不算一种疾病，但是如果伴有呼吸暂停的打鼾，就要做相应的治疗。在治疗之前还要做睡眠监测，看是哪种类型的打鼾和憋气，具体分为阻塞型、中枢型、混合型、低通气型。如果是阻塞型和混合型为主，需要看是哪个部位阻塞，如鼻腔堵塞、咽腔阻塞或者舌根部位的阻塞。目前以治疗鼻腔阻塞和咽腔阻塞为主。鼻腔阻塞比如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大或者鼻腔息肉，可以做鼻腔手术治疗，解决鼻腔通气的问题，可能会解决打鼾的问题。如果是咽腔阻塞，比如扁桃体肥大或者软腭肥厚，也可以做手术治疗。如果是中枢型，需要用呼吸机治疗，单纯手术效果并不好。
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