怎样降低血脂和胆固醇

通过良好的生活方式以及合理的药物使用来降低血脂，良好的生活方式包括合理的营养、适度的锻炼、戒烟、限酒、心理的平衡。在饮食上尽量少油、少盐、少糖，科学的运动来帮忙，在控制血脂的时候除了生活方式要长期坚持以外，医生根据化验结果来帮助设定是否该进行血脂的治疗，以及血脂应该控制的目标，为我们量身定制应该选择的调脂药物，调脂药物包括来自天然的，像大米红曲发酵提取出来的有效成分，有很好的降脂作用，而且也安全有效。

他汀类的药物是临床用来降低低密度脂蛋白胆固醇最有效的药物，可以帮助降低低密度脂蛋白胆固醇，从而预防动脉硬化，预防心脑血管疾病的发生和复发。医生帮助我们确定调脂目标以后，还会定期帮助我们评估调脂药物的疗效以及安全性。还有抑制胆固醇吸收的药物以及降低甘油三酯的药物，降低甘油三酯的药物可以减低降低甘油三酯，减少心脑血管复发疾病的剩余风险。通过生活方式以及合理的药物使用，达到降低血脂和胆固醇的作用。