孕妇脾胃虚弱的调理方式有以下几点：
1、饮食方向的调整，比较常见的是加强营养，多吃富含维生素和纤维素的新鲜水果和蔬菜，每次吃饭的饭量要小，可以多吃几次，减少胃的负担，饮食应该清淡，避免吃生冷的、辛辣的、刺激的食物，对于垃圾食品一定要远离，最好能多吃大米粥、小米粥以及熬炖的汤等。
2、运动，孕妇在饭后或者平时适当进行步行，缓慢运动可以保证胎位正常，对于孕妇的身体也有好处。
3、心情，心情的开朗和快乐能够保证胃肠功能的正常，以防止情绪抑郁而导致脾胃虚弱。
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