早搏常分为三种：房性、交界性、室性。无论哪种早搏，都是心脏兴奋性过高，导致心脏提前搏动。如果不多，一般不会引起不舒服。而且大部分人在一生当中都会有早搏发生。所以对于早搏不能太过惊慌。
但是如果早搏太多，就会引起不适如：心慌、心跳、气短、乏力等情况。这样就需要到医院就诊，心脏科大夫可能会给与药物治疗。但是不管采取何种药物，非药物治疗都是必不可少的。
1、要注意修身养性，保持良好心态，情绪稳定，不能惊慌，不能太过喜、怒、忧、悲、恐、惊。
2、发作前或发作时，注意要深呼吸，可以深吸一口气憋一会儿，然后再缓缓呼出，这样可以改善胸内压，降低交感兴奋性。
3、平时不要过度吸烟、饮酒、喝浓茶、咖啡、巧克力，饮食不能过快、过饱、过冷、过热。
4、不能熬夜，看电脑、工作时间不能太长。
只要坚持这种良好的生活方式，不但早搏会好转，其他脏器功能也能受益匪浅。
