艾灸是良性的物理刺激，艾灸法主要是温热透达穴位的深部，和艾叶芳香温通药性的综合效应，而达到调节人体脏腑阴阳平衡的功效，具体作用有温经通络、疏风散邪、健脾补肾、固本培元、消瘀散结、升身体阳气、防病保健。治疗的范围包括寒证、虚证、阴证，尤其对于慢性病以及阳气虚寒的效果好，现代医学认为艾灸能够加速血液循环、推动新陈代谢、增强机体免疫力。
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