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睡眠障碍如何分类

健康更新时间：2023-03-20 03:06:23

睡眠障碍，是指脑内网状激活系统及其他区域的神经失控，或与睡眠有关的神经递质改变，而导致的睡眠功能减退和睡眠影响了呼吸功能。

睡眠障碍分为入睡困难，睡后易醒以及睡眠维持障碍三种类型，入睡困难是指平卧后半小时之内没有进入睡眠状态，睡后易醒是指睡眠2-3小时后醒来在无法入睡，睡眠维持障碍是指一夜处于浅睡眠状态，没有深睡眠的情况发生。

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