老年人睡眠差有可能和老年人所患有的慢性疾病有关系，比如有些病会引起身体麻木、疼痛或者是瘙痒，还有些慢性病会引起咳嗽、憋喘、心慌等等。睡眠是需要放松的过程，身体不舒服、不放松肯定会影响到睡眠，要不就睡不着，即使睡着以后也很容易醒，还有一些原因是情绪因素引起。
老年人爱操心、想事情比较多，容易担忧健康问题，所以老年人很容易有焦虑、抑郁的情绪，这些不良情绪也会影响睡眠质量，建议去医院神经内科评估。如果是慢性器质性病变导致睡眠质量差，需要治疗原发病。如果是情绪因素引起，需要给予调节神经药物治疗，必要时可以临时服用少量镇静催眠药物。
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