吹空调的过程中，不管是冷风还是热风，都属于受风的过程，平时膝关节有长时间站着、蹲着或运动、活动比较多的劳累、劳损情况，就非常容易导致膝关节的疼痛。特别是老年人有骨质增生、骨性关节炎的情况下更容易出现。此时应该尽量避免受风的情况，做好习惯的保护，用护膝，注意膝关节的保暖，多用热水袋做热敷，一周左右基本能逐渐缓解。如果没有明显的好转，可能是在受风的过程中导致原有疾病的复发，就要去医院骨科门诊做相应的检查，明确疼痛的原因，是否有韧带或半月板的损伤，甚至骨性关节炎出现了加重的问题。
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