退烧的方法有物理降温和药物的方法，物理降温的方法常用的是用酒精、热水擦拭额头、腋窝腹股沟等部位或者泡热水澡，达到物理降温的目的。也可以用药物降温，常用的药物包括阿司匹林、尼美舒利、布洛芬等药物。在药物治疗的同时一定要注意适当的多饮水，改善血液循环，增加尿量，可以促进体内毒素的排出。多增加维生素C的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，增强三大物质的代谢，改善抗病毒、抗细菌的能力，促进体温的恢复正常。
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