没睡好引起的头痛，可以通过给头部进行按摩，服用止疼药物或中成药，休息来改善。因为没睡好引起的头痛一般症状并不会太严重，患者可能表现的症状是以头昏沉、头胀痛为主。
如果通过以上方式调整以后，患者头痛的症状仍然没有缓解，或者是头疼的程度比较重，伴有喷射样的恶心、呕吐，就要注意是急性脑血管疾病引起。不要盲目的应用止疼药物，应该立即就诊医院急诊科或者是神经科进行检查，根据病因来治疗。但是如果疼痛的程度并不那么重，就是对症的服用像养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊、正天丸类的中成药就可以，多休息，头痛自然就可以得到缓解。
