母亲吃什么退婴儿黄疸

婴儿黄疸母亲适量食用绿豆汤及大黄水，有一定的退婴儿黄疸的作用，因为婴儿可以通过乳汁吸收退黄的有效成分。如果宝宝是生理性黄疸，黄疸程度不重，大多数不需特殊治疗。一般口服茵栀黄颗粒，食用茵陈鲫鱼汤、益生菌等，并注意多晒太阳、多饮水，均有助于退黄。

如果宝宝黄疸程度很重，属于病理性黄疸，需要及时接受蓝光及其它退黄治疗，以防影响肝功能及胆红素过高的情况发生。另外，平时要定期复查胆红素的指标，以保证婴儿健康生长。

当明确为母乳性黄疸后，一般提倡继续母乳喂养，因为母乳是宝宝最理想的营养品。但建议选择少量多次的母乳喂养方式，以增加宝宝排便次数。若宝宝一天排便10次以上，则有利于胆红素尽快排出体外。此外，母亲应避免食用辛辣刺激类食物，如葱、蒜、韭菜、辣椒等，避免食用生冷性食物，包括西瓜、梨、黄瓜、茄子、螃蟹、鸭肉等，以免不利于婴儿的健康成长。