很多的哺乳期女性都有类似的困惑，担心来了月经之后奶水的质量就不好了，奶水也会不多了，其实没有科学依据。因为月经的形成主要是由于卵巢的激素周期性的调节导致，而女性体内的乳汁分泌主要是由于催乳素的作用分泌的，而且奶水的营养主要是和产妇的营养、睡眠、情绪和健康状态有关系，和月经没有关系。所以产妇在哺乳期只要能够保证充足的休息，足够的睡眠，同时每天的饮食方面能够营养丰富，避免受到重大的精神疾病刺激，坚持让宝宝不断的吸吮，不会影响奶水质量，母乳中含有非常丰富的矿物质、维生素、各种酶，对于宝宝的生长发育特别重要，所以希望所有的孕妈妈，能够把母乳喂养坚持到1岁或者以上，这样对大人和宝宝都比较好。
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