当一个人同时患有高血压、冠心病时，需要在饮食、运动、睡眠、心理、服药这几大方面综合管理：
1、饮食方面要以低盐、低脂、低糖、高纤维、少量优质蛋白、低能量的饮食为主。对于控制血压，调节血糖、血脂，防止动脉粥样硬化的进展起到很重要的作用。
2、运动，根据每个患者的年龄、体质、心肺功能制定个体化的运动模式，老年人常常以太极拳、散步、慢走为主，中青年可以在以上的运动的基础上增加游泳、骑车等运动。
3、睡眠，要保证规律的睡眠，每天6-7个小时。
4、心理，保持心情愉悦、情绪平稳，对于冠心病合并高血压病人不发病十分有利。
5、服药，根据患者个体情况到医院为患者制定改善心肌供血、降压药物，尽可能选择服药依从性比较好的药物，对于长期维护冠心病合并高血压患者病情的稳定十分重要。
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