蜂蜜中本身含有很多的果糖，摄入果糖之后会刺激人体肠道进行蠕动，另外果糖有润肠通便的作用，所以便秘人群早晨起来喝一杯蜂蜜水，可以有效的治疗便秘，润肠通便。反之，如果拉肚子人群喝蜂蜜水，不但不会治疗，反而会加重腹泻，所以拉肚子的人群不建议喝蜂蜜水。应该针对拉肚子的原因进行分析，如果是感染性腹泻，及时抗感染治疗，如果是功能性腹泻，要及时调整胃肠道功能，积极治疗拉肚子，在治疗原发病的同时，如果拉肚子症状比较重，注意补充水电解质，防止电解质紊乱加重腹泻的程度。
