耻骨肌的拉伤因为其位置的特殊性，可能患者在走路的时候会伴有明显的疼痛感。针对这种耻骨肌的拉伤，首先是严格的制动，不能负重，不能活动。因为这个位置的特殊性，可能患者在坐着的时候也会感觉到疼痛感，因此尽量卧床休息。肌肉损伤修复的时间一般在四周到六周左右，前提也是不能负重的状态之下。针对耻骨肌的拉伤，也可以口服活血通络的药物，像大活络丸、跌打丸、金天格胶囊，这类药物对于肌肉拉伤所引起的肿痛具有很好的作用。另外在急性期也就是在48小时之内，尽量严格的制动、冷敷，可以起到消肿的作用。过了48小时以后，可以适当的热敷，有助于皮下淤血的消散，同时也可以起到消肿、止痛的作用。
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