宝宝如果一直高烧不退，办法如下：
第一、及时口服退热药物，如布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚混悬液等退热治疗。
第二、采用物理降温尽快退热，例如可以用温毛巾外敷额头、颈部、腋窝及腹股沟等部位，能够促进温度下降，但是要尽快查明高热的原因，才能使发热的情况不再反复。
第三、可以使用一些消炎抗病毒药物来治疗，例如可以口服头孢克肟颗粒、连花清瘟颗粒，对于缓解细菌和病毒感染导致的发热有很好的效果。
注意监测体温的变化，如果体温反复升高，很可能感染较严重，需要去医院静脉点滴消炎药物进行治疗，有利于疾病的快速康复。持续的高热很可能会诱发肺炎、高热惊厥等比较严重的疾病，要引起家长的注意，及时去医院就诊，以免耽误病情。
