医生给予常见化疗副作用的建议

恶心

1、在感到饥饿前进食；

2、食用常温食物；

3、全天注意及时补液；

4、如果烹饪时的味道使你们不舒服，请去另一个房间进餐；

5、避免油腻，过甜或辛辣的食物。

呕吐

1、避免接触可能使你们感到不舒服的食物或味道；

2、避免可能会导致晕动症的活动（比如：旅行）；

3、如果已经感觉不舒服，请停止进食直到你们不再感到不舒服；

4、当你们再次进食，开始饮用少量的水或其他清液；

5、如果不再呕吐，可以进食松软易消化的食物；

6、逐渐食用固体食物。

7、口腔疼痛/溃疡

8、每天2次以温盐水漱口，预防感染：将500ml温水（非热水）与1茶匙盐混合；或者与1/2的小苏打混合；每天3次以该混合液漱口，直到你们感觉好转；

9、使用从药房购买的非处方口腔溃疡药物进行治疗。

乏力（感觉疲劳）

1、根据现实情况，合理安排你们每天的工作和生活；

2、每天的活动不要安排得太集中，可铺展开来进行；

3、活动间隙应该注意休息；

4、每天应注意休息和日常锻炼，使你们精力充沛；

5、在进行新的锻炼计划前请想你的医生咨询；

6、做令你们能感觉享受，愉快的事情。