目前引起偏头疼的病因还不明确，一般考虑和遗传因素，生活环境因素，饮食因素，自身的内分泌因素和代谢因素，以及精神因素等有关系。该病大部分患者有一定的遗传倾向，青春期女性发病相对比较多，而在妊娠或者绝经后会减少或停止，提示和机体的内分泌是有一定关系的。饮食方面主要是腌制的食物及含食品添加剂的食物容易诱发，平时要注意避免吃此类的食物。还要注意避免精神紧张，学会缓解自己的心理压力，熬夜、疲劳等情况，养成规律的作息习惯和运动习惯，预防偏头痛的发生或者反复。
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