高压的高低以及低压治疗方式都是一样的，有非药物治疗和药物治疗两种。首先要改善生活及饮食方式，做到生活规律，作息有时，劳逸结合，保证睡眠，尽量不熬夜等。控制饮食，三餐要清淡，低盐，少油腻，忌烟酒。加强体育锻炼，每周至少3次，每次不少于30分钟有规律的健身运动。在药物治疗的方面，如果非药物治疗血压仍不达标或者有特别的症状者，就需要药物的治疗，第一类，β受体阻滞剂，对舒张压高有较好的降压效果。另外，还有沙坦类以及普利类，主要通过有效阻断循环和组织中肾素-血管紧张素系统的血管紧张素转化酶抑制剂，降低外周血管阻力，抑制反射性交感神经的结合，在降低动脉血管平滑肌张力并抑制心肌重构的方面，可以有无可比拟的优势，能更好地降低血压。
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