宝宝流涕怎么处理

1、清理鼻腔，并用淡盐水洗鼻

孩子经常拖着长长的鼻涕，既不雅观又影响到宝贝的正常呼吸，会对孩子的健康造成影响。家长要做的是先帮孩子清理干净整个鼻腔，动作要轻柔，不要伤到鼻腔粘膜，最好是要孩子先配合将鼻涕擤出，然后再进行清洁。

清洁之后用淡盐水清洗一下鼻腔，能起到很好的缓解鼻塞等不适症状。建议督促孩子养成洗鼻的好习惯，等不流鼻涕之后就不要用淡盐水洗了，改用冷水洗即可，每天早上刷牙之后就可以顺便洗一下鼻腔。

2、热敷，效果不错

当孩子只是流鼻涕而又没有打喷嚏、发热等症状时，家长们可以试着用热敷的办法进行改善。用热水打湿毛巾轻轻放在孩子的鼻子上，最好是先在孩子的手背试一下温度，以孩子能接受为宜。

冷了之后就马上换，重复数次，鼻腔就会畅通，浓鼻涕也就能自然流出，缓解孩子的不适症状。热敷之后，家长要及时帮孩子进行鼻腔清洁，将鼻屎等分泌物清理掉。

3、蒸气熏也是较好的办法

不要以为蒸气和喷雾只能在医院进行，在家中父母也可以用简单办法为孩子进行蒸气熏鼻，改善孩子流鼻涕症状。如果家里有蒸脸器的话直接打开蒸脸器，让孩子接触到湿气和热气就能起到改善鼻腔畅通，促进鼻涕流出的效果。

如果没有蒸脸器，也可以将一杯开水放在孩子面前，让孩子正对并配合有规律地呼吸，蒸气就能进入到鼻腔，起到和蒸熏一样的效果。家长要控制好时间，一般以3-5分钟一次为宜，以免热气伤到孩子娇嫩的皮肤。

4、多喝水，可用热水洗脚

多喝水对改善孩子各项不适都有着很好的帮助，孩子爱流鼻涕家长要鼓励孩子多喝水，最好喝温白开水，效果更好。

热水洗脚有助于全身血液循环，改善鼻腔不通，帮助鼻涕流出，减少鼻涕生成。最好能在烧水时放入几片生姜，生姜有发热，发汗的保健药物，孩子洗了之后全身血脉舒畅，流鼻涕的症状也就很快好了。