怀孕28周后可以数胎动，通过胎动次数判断胎儿在宫腔内是否缺氧，胎动少于20次/12小时或者少于3次/小时提示胎儿缺氧的可能性大，这时要到医院做胎心监护看胎儿在宫腔内的情况，如果出现宫内乏氧一定要积极的对症治疗。数胎动的时间多数是早、中、晚各选出1小时来计数，3-10次/小时为正常，不在这个范围内则提示胎儿有缺氧的可能性大，需要到医院根据情况来对症处理，建议在数胎动的时候每天固定相应的时间会比较好。
