一颗安眠药的维持睡眠时间跟它的半衰期有关系，一般短效的安眠药，如思诺思、佐匹克隆、阿普唑仑，它的维持时间大概是3-4个小时，而中效的安眠药，如安定或者舒乐安定的维持时间是八小时以上，长效的安眠药主要是硝基安定、氯硝安定，维持时间会比较长，一般是24小时以上。
所以，一颗安眠药，医生会根据入睡困难还是睡眠维持障碍选用，维持睡眠的药物为中效，帮助入睡的药物一般为短效，后续的睡眠维持靠自然的睡眠来进行维持。通常情况下，安眠药的维持时间也不是说全部靠安眠药的作用时间来睡眠，一部分是靠自身来维持睡眠。
上一篇：心源性呼吸困难怎么护理
下一篇：腰椎管狭窄术后腰疼怎么办
