青春期能长多少？

青春生长加速的原动力是性激素，青春期调节生长的主要内分泌激素是性激素和生长激素，青春期总的身高获得约占成人终身高的百分比为15％-18％，整个青春期女孩获得身高在25厘米左右，男孩在28厘米左右。青春期开始时的身高，青春期持续的时间都会直接影响终身高。

生长板的软骨细胞增殖耗竭在影像学上表现为骨龄的增长。骨龄可以用来判断软骨细胞增殖耗竭的程度和剩余生长潜能；骨龄闭合是指生长板完全被骨组织所代替，骨骺与干骺端完全融合。

无论是男孩或女孩骨的成熟都与雌激素有关，雌激素对骨骺的影响是促进骨骺愈合，使生长停止。所以一旦孩子生殖系统成熟，性激素大量分泌，骨骺很快就闭合了。

通常情况下女孩初潮呈现时，身高总体增长已完成近终身高的百分比为95％，也就是说月经后一般只有8厘米左右的生长空间。所以家长一定要早期就注意孩子的身高，一旦发现不理想，要在青春期早期进行干预生长潜能的定义是先天（遗传）赋予的固有的生长能力。遗传身高由父母身高决定。

剩余生长潜能的定义是：某一个体，在某一年龄点上，他还能具有的对终身高能产生多少贡献的能力。 一般初潮后2年接近终身高。婴儿期生长对终身高的贡献在男、女孩的百分比分别为：男孩44％，女孩46.2％。人从出生到青春期结束、身高停止增长，身高增长的调控经过营养的调控模式；促生长素轴调控；促生长素轴和性腺轴的协同调控三个阶段。

儿童期和青春期促进机体长高的激素：

1、儿童期调节生长的主要内分泌激素为生长激素和甲状腺素。

2、进入青春期后，性激素成为身高加速增长的主要原始动力。

3、青春早、中期，随性激素水平较青春期前增高，垂体GH分泌也随之增加。

4、青春期GH分泌增加，主要表现为脉冲幅度增加，而脉冲频率不变。

青春期生长：

1、青春期生长是人生后生长的第二次飞跃。

2、青春期所获得的身高决定了最终成年身高的15％~18％。

3、青春期生长是呈加速-减速-停止生长的模式。

4、青春期特有的生长模式是受性腺轴-促生长素轴的协同调控。

生长板是指骨骺和干骺端交界处保留的软骨层。

1、生长板内的每个软骨细胞含固有限度的增殖能力。

2、软骨细胞增殖使骨生长和延长的同时也消耗了其固有的增殖能力。

3、当软骨增殖能力完全耗竭，生长板完全骨化，生长板完全和骨干融合为一体时，生长停止。

4、骨骺的融合在男、女两性都需要此激素的存在。

使生长潜能正常发挥的两大因素是：

1、生长相关的内分泌激素调控正常。

2、全面均衡的营养。

影响青春期生长发育的因素有：

1、遗传因素。

2、慢性疾病、营养。

3、生活环境。

关于生长潜能能否正常发挥，关键在于：

1、正常内分泌和营养状态下生长潜能获得正常发挥，每一个时期完成其对终身高应有的贡献。

2、任何阶段发生生长异常，引起该阶段不能完成其对终身高应有的贡献而使FAH受损。

3、婴儿因营养或疾病因素使生长迟缓，进入儿童期时因生长调控机制改变，不能弥补婴儿期的损失。

4、性早熟使前一个阶段提前结束而使FAH减损。

从性别，青春期发动的成熟度，历年的生长速度，父母的身高及发育年龄可综合的评估某个体的生长潜能及剩余生长潜能。