要想知道打呼噜怎么治，需要了解打呼噜有以下两个方面：小儿打呼噜和成人打呼噜，针对不同的人群有不同的治疗办法。小儿打呼噜一般是由于腺样体肥大、扁桃体肥大引起的。症状如果轻可以观察，如果阻塞程度比较重，就需要做手术。成人打呼噜基本上是由于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征引起的。这种打呼噜具体要看是哪个层面的阻塞，可以分为鼻咽部阻塞、咽部阻塞、喉部阻塞，不同层面的阻塞选择不同的治疗方法。首先可以先进行行为治疗，像减肥、运动等，其次可以佩戴睡眠口器，还有就是可以选择手术治疗等。
