饮食治疗是糖尿病的基础治疗，合理安排膳食，定时定量有规律地进餐，既能有效地控制血糖又能满足营养需求。饮食指导推荐谷类、薯类定量，肉、蛋、鱼类适量，奶类、豆类定量，新鲜蔬菜多量，水果限时、限量，油盐少量，饮水多量。糖尿病肾病患者应实施低蛋白饮食，推荐蛋白质摄入量0.6g/(kg·d)，食盐摄入量限制每日6g以内，同时限制摄入含盐高的食品，如味精、酱油、加工食品、调味酱等。另外，体育运动在2型糖尿病患者的管理中占重要地位，运动可增加胰岛素敏感性，有助于控制血糖，预防疾病和保持身体健康等，但2型糖尿病的运动应注意以下原则，运动频率和时间为每周至少150分钟，如1周运动5天，每次30分钟。
