日常生活中女性比较容易产生睡眠问题，根据产生睡眠问题的病因不同及治疗方法也不一样，主要通过服用药物改善睡眠，中成药有安神补脑液、复方枣仁胶囊、养血清脑颗粒等，副作用小，对失眠多梦、神经衰弱有改善的作用。调节植物神经紊乱的药物有谷维素、维生素B族等，对女性更年期的失眠、神经衰弱都具有治疗作用。镇静催眠类的药物如阿普唑仑、佐匹克隆等，对入睡困难、睡眠维持时间短、睡眠易惊醒等方面具有良好的治疗作用，但容易成瘾、晨起后精神倦怠、戒断综合征等不良反应，不宜长期服用。
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