血压是人体重要的一项生理机制，也是生命体征的组成部分。目前高血压的人群越来越多，已经成为世界上患病率最高的一类疾病。作为医生，特别主张患者经常能够监测血压，尤其是本身已经诊断高血压的病人且目前正在药物治疗中，更需要密切监测。其实人体血压的机制有一定规律，呈现像一个扣着的勺子的形状，也就是在早晨和上午会出现一定的血压高峰，而到了晚间会出现血压的低谷，所以测量血压一般抓住峰值和谷值。推荐病人测量血压多都在清晨的时候要测量血压，在晚上睡觉前要测量血压，把测量的血压数值进行记录和监测，能够方便医生针对不同的情况，无论调整药物或者加强其他治疗都很有帮助。
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