早产宝宝出院回家 新父母该如何照顾？

高危儿刚从医院出院回家，首先要让宝宝吃好睡好，长体重、恢复脑损伤。以早产儿为例，父母应如何做呢?

一、环境适宜

早产宝宝回家后，体重为2000克左右，由于宝宝体弱、免疫力低，居室要空气新鲜，注意通风，但不要有穿堂风。室温适宜(冬季24-25℃，夏季27-28℃)，湿度50％-60％。尽量减少外人来访，家人如有感冒症状要避免接触孩子，妈妈感冒时，喂奶要戴口罩。

二、皮肤护理

早产宝宝的皮肤很娇嫩，要勤换尿布或尿不湿，大小便后用清水冲洗，少用湿纸巾，保持臀部皮肤干燥，预防尿布疹。经常洗澡，最好每天一次，在脐带未脱落之前，每天2次用酒精消毒脐带残端，保持干燥。

三、克服焦虑

早产儿刚出院回到家，家中应为孩子创造温馨的环境，首先父母要克服焦虑的情绪，将全部的精力用于科学合理的养育孩子，因为他的表达能力很弱，你要细心地通过他的哭声、表情和动作了解宝宝的要求，让孩子吃好睡好，快速成长。

四、保证睡眠

早产儿绝大多数时间在睡眠，胎龄越小睡眠时间越多，每天要睡20多小时，除按时喂奶外尽量不要打扰孩子的睡眠。护理时间要集中，如洗澡，换衣，换尿布，喂药，吃奶等。居室要安静，光线半暗。白天可将宝宝抱在怀里，如有可能，每天有一定时间让宝宝躺在妈妈胸前。

五、足月前少刺激

早产儿在足月(养育到预产期)前，要尽量减少刺激是最好的干预。

宝宝接受刺激过多的表现有皮肤发花，发绀，呼吸不规则，抖动，惊跳，四肢变得无力或过多伸展活动，烦躁，哭闹，有这些表现说明宝宝累了，不要再打扰宝宝了。

抱宝宝时要轻柔缓慢，说话声温柔小声。

六、定期随诊与早期干预

当早产儿长到足月后，你可以找已开展早期干预工作的妇幼保健院或儿科医生接受指导，定期随访和认真做好干预。

干预的效果主要决定于父母和家庭成员的努力，因为宝宝24小时和家人生活在一起，早期干预的措施是按摩、被动体操、主动运动训练和视听刺激，宝宝大部分时间是在睡觉，只有父母和家人才能在孩子觉醒时给宝宝做干预。