高血压、高脂血症均为慢性疾病,需要服药治疗,在治疗过程中如果配合食疗,可以起到意想不到的效果,有以下几种茶品:
1、常见的茶饮料,比如红茶、绿茶含有茶多酚,多数都有降血脂的功效,但是降压作用稍微差些,长期饮用有一定效果;
2、也可以把某些中药制成颗粒剂,进行泡水代茶饮,也有一定降压、降血脂的作用,但是要根据体质进行选择;
3、如果高血压伴随脾气暴躁、目赤等症状,这是肝火旺盛的表现,可以选择夏枯草茶,因为夏枯草除了降血压,还有泻肝火的作用;
4、老年人高血压伴随习惯性便秘,可以选择决明子代茶饮,因为决明子除了有降血压、降血脂的作用,还有润肠通便的作用;
5、如果高血压伴随口唇紫暗、心前区疼痛,说明是瘀血体质,可以选择中药郁金代茶饮,因为郁金降血压、降血脂以及活血化瘀的作用。
上一篇:大便颜色发黑怎么办
下一篇:视力的影响因素有哪些