对于早期高血压的控制，往往是生活方式的改变。早期高血压是指患者刚刚检查发现血压升高，此时血压升高程度往往都不会很严重，大多数都是在高血压疾病1级左右徘徊。这时先要正确正视高血压病，不要过于紧张。因为紧张容易加重升高血压。还要有规律的生活方式，规律生活方式就是按时作息、戒烟限酒，同时一定要配合适当的运动，运动可以改善心脏功能，改善血管的舒张和收缩状态，有助于降低血压的。通过以上方式如果血压仍然控制不好，可以服用降压药物治疗。最后就是查找高血压的原因，大多数高血压都是原发性高血压，但是有一部分患者是继发性高血压。
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