最近白天总是犯困，首先考虑是夜间的睡眠不足或睡眠质量不高，病人出现第二天白天总是犯困，建议病人可以适当的调整睡眠，如果睡眠很差可以口服改善睡眠的药物。其次最近白天总是犯困，也可以见于器质性疾病导致的，比如脑血管疾病，由于脑血管的血流速度减慢，供血不好，脑细胞处于慢性的乏氧过程，病人可以出现白天总是犯困。最后白天老是犯困也可以见于焦虑、抑郁的病人，由于病人的情绪焦虑、抑郁，影响脑内的递质代谢，病人可以出现白天总是犯困以及心情抑郁等，以调整情绪为主，必要的时候可以口服改善焦虑抑郁的药物，比如百忧解、黛力新等。
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