怀孕便秘。首先，从饮食调理是最关键的，多吃蔬菜、水果，多喝热水，每天要适当的溜达溜达，不要总躺着、坐着，这都影响肠胃蠕动消化，一定要养成定时排便的好习惯。怀孕期间不要用药物治疗，可以用开塞露，这没有什么副作用，只要坚持用药，然后饮食调理需要时间恢复慢慢会好的。不要上火和熬夜，每天十点以后睡觉，坚持喝点排骨汤、鱼汤，清淡易消化的食物，蔬菜、水果一定要多吃，蜂蜜水和酸奶也要多吃，需要时间恢复，不用担心。
