颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。
介绍一下颈椎病日常注意事项：
1、开车尽量不要走坑洼路面；
2、避免长时间低头工作；
3、不要头顶重物；
4、避免睡过软的床垫；
5、早晨起床不要猛烈起身，可以先侧身再慢慢起身；
6、不要偏着头，趴着睡。
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