经常会出现头晕、恶心，如果是在天气炎热的情况下，户外活动时间长后出现的，可能与中暑有关，尽量减少户外活动的时间，保持室内通风良好。经常头晕、恶心，如果颈部感觉不舒服，平时低头活动时间比较长，喜欢打电脑、手机游戏，与颈椎疾病、颈椎根水肿导致的压迫症状有关。头晕、恶心也可能与胃肠型感冒有关，可伴有发热、大便次数异常、胃部疼痛，血压升高、血糖控制不稳定或者伴有脑血管疾病，如脑供血不足、脑梗塞、脑血栓，也可出现头晕、恶心，应该去医院的内科检查，确定诊断后再治疗。
