见效最快的泻药，是番泻叶和果导片。如果患者自身发生严重便秘，想尽快腹泻，可在医生指导下服用果导片，或在水中浸泡番泻叶饮用。没有特殊的情况，建议尽量不要使用泻药。因为泻药会对肠黏膜造成一定损伤，并不能从根本上治愈便秘。缓解便秘重要的是调整饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水养成按时排便的习惯。效果较好的泻药，还包括酚酞片、三黄片、麻仁胶囊、芦荟胶囊、硫酸镁、乳果糖、大黄、郁李仁等。泻药对身体其实有一定的副作用，所以使用时要谨慎，不要长时间服用，否则身体会对药物产生依赖性。建议平时改善饮食，多吃粗粮、多喝水，注意休息。避免辛辣、寒冷和辛辣、油腻的食物，不要暴饮暴食。
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