什么方法可以有效预防流感呢？

入春以来，细心的家长可能会发现，最近幼儿园、学校里“感冒”的孩子特别多，发热、流涕、咳嗽，还伴有乏力、头痛、四肢酸痛等症状。这是因为自1月份起，深圳进入流感活跃期，流感病人激增，部分患儿甚至合并肺炎、脑炎等严重并发症、危及生命。据统计，全世界每年约有 5％～15％ 的人群患流感，流行季节发病率可达 14％～50％。这是因为流感病毒容易发生变异，而人类对流感病毒普遍没有免疫力，加之流感流行传播速度非常快，所以造成了高患病率。

欺软怕硬的流感病毒

每年的季节性流感对各年龄段的人群均可产生严重威胁，其中2岁以下的婴幼儿、65岁以上的老人、孕妇及慢性病患者是流感的高发人群。

成年人抵抗力强，患流感的机率远远低于老人和儿童。即使感染流感，也能依靠自身的抵抗力战胜流感病毒，一周左右痊愈。但是老人和儿童就不同了，他们往往是流感最大的受害者。老人、儿童感染流感后，病程持续时间长，容易导致其它致病菌感染的机会增加，引发严重的并发症，如肺炎、心肌炎、脑膜炎等。因此，孕妇、儿童、老人等高危人群应及时接种疫苗。

什么方法可以有效预防流感呢？

接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段，它可以避免人体感染和传播流感病毒。发达国家比较重视流感的预防，疫苗接种率达到 50％～80％，而我国流感疫苗的接种率仅为 2％～3％。通过疫苗接种，可以使儿童患流感的机率降低84.8％；使老年人肺炎发病率降低60.0％，死亡风险降低68.0％。因此，针对不同的人群制定个体的流感疫苗接种计划是非常有必要的。

流感疫苗需要每年接种吗？

流感疫苗接种后，通常2-4周会在人体产生保护性抗体，这种保护作用大约可以持续1年。但由于抗体水平会随着时间而下降，并且每年疫苗成分要依据当年流行的优势毒株不同而有所变化，所以每年都需要接种当年度的流感疫苗。

流感疫苗的最佳接种时间

流感流行高峰前 1～2 个月是接种流感疫苗的最佳时间，可以更好的发挥疫苗的保护性作用。在我国，流感流行主要集中在每年的 11 月到第二年的 3 月左右，所以接种时间安排在 9～11 月。长江以南的地区，因为天气冷得晚，所以接种时间一般集中在 10～12 月。

有什么情况不能接种流感疫苗呢？

如果有以下症状或疾病，一定不要注射流感疫苗：

1、对鸡蛋或疫苗中其它成分（如新霉素等）过敏者；

2、格林巴利综合征患者；

3、急性发热性疾病患者；

4、慢性病发作期；

5、严重过敏体质者；

6、医生认为不适合接种的人员。

流感疫苗接种后的注意事项

接种后请在接种地点观察至少 30 分钟；接种部位 24 小时内要保持干燥和清洁；接种后，如果接种部位发红，有痛感、酸痛、低烧等，都是属于正常情况，一般 24 小时之后会自然消失；如果出现持续发烧或其它严重不良反应，应就近就医，并向接种单位报告。