从饮食上来讲，要进食清淡易消化的食物，牛奶是千万不能喝的，因为它会加重腹泻，还有辛辣刺激性的食物不要吃。药物上推荐一些对大人小孩都可以吃的，能够快速缓解腹泻的药物。第一个，推荐的是蒙脱石散。它是最直接缓解腹泻的药物；第二个推荐的药物是锌制剂。这个有利于肠道的黏膜的修复，缩短腹泻的病程；第三个要推荐的药是肠道益生菌。可以调节肠道的菌群，有利于腹泻快速的治愈。但是需要注意的是要根据腹泻的症状，如果是轻度的或中度的腹泻，可以在家口服补液盐，再配合以上的药物治疗；如果病情很重，患者的精神状况也很差，一定要尽快的去医院就医，不要拖。
