血压本身有波动性，它受很多因素的影响。举几个例子说明血压可能会自行下降，具体如下：
第一、白大衣高血压，或者叫诊室高血压。这种人只是在医院的环境下血压会升高，在家庭自测血压完全正常，或者做24小时动态血压也是在正常范围。这种情况下，只要离开医院环境，血压就完全正常，所以不一定要接受降压药的治疗。
第二、因为血压轻微的升高和生活方式关系非常大，当生活方式改善，吃得清淡一些，适当运动，体重控制好，这样血压也会下来，不一定要借助药物。
第三、继发性高血压，比如睡眠呼吸暂停、肾上腺嗜铬细胞瘤，这些因素去除掉以后，血压会自行降低。
当然，大多数高血压患者还是需要接受降压药的长期治疗，才能把血压控制好。
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