合谷穴属于手阳明大肠经，位于手背第二掌骨桡侧缘的中点，将拇指与食指合拢，在肌肉的最高处取穴，手阳明大肠经与足阳明胃经相连。按摩合谷穴，能调经解气、和胃腑、顺胃气、镇静止痛、通经活络、清热解表、补气固脱、益气回阳，对于胃肠道疾病有很好的保健作用。同时也是止痛的要穴，用拇指指腹垂直按压该穴，每天坚持，每次1-3分钟，可与太冲穴配合使用，治疗各种慢性疼痛和气血不畅。
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